CHARLA DE PREVENCIÓN DE CAIDAS

El pasado jueves, 5 de junio, pudimos contar con la participación de Ainara Gómez, Terapeuta Ocupacional que acude a nuestro centro a impartir distintos cursos, talleres y charlas.

En esta ocasión impartió una interesante charla sobre la prevención de caídas en el hogar, una de las situaciones más habituales en nuestros socios y socias, que teniendo unos mínimos conocimientos de aquellas situaciones que suponen un riesgo y como evitarlos, pueden ser de gran ayuda en la prevención.

Queremos agradecer a Ainara, su exposición y su explicación, que permitió a los asistentes tomar conciencia de aquellos riesgos más habituales en nuestros domicilios.

 

RECITAL DE POESÍA

El pasado lunes 19 de mayo, pudimos disfrutar del Recital de Poesía organizado por los participantes de los Grupo de Lectura y de Escritura Creativa.  

Un "Desayuno Poético" acompañado de música, imágenes y mucho arte. Agradecer a todas las personas que acudieron a este encuentro y arroparon con su compañía a nuestras artistas.

A continuación se puede visualizar un pequeño vídeo de esta bonita jornada Video de Recital de Poesía

Las personas participantes en los Grupos de lectura y escritura creativa y poética nos van a amenizar la mañana del 19 de mayo, con un Recital de Poesía que no sólo nos acompañará con versos sino también con música.

En la zona de cafetería, abierto a las personas socias que quieran acompañarnos en la mañana del lunes 19, a las 11:30h.

CHARLA: "LA SALUD EMPIEZA EN TUS PIES"

El jueves 15 de mayo, Eva Cebrero, nuestra Podóloga desde el mes de Febrero, impartió la Charla "La salud empieza en tus pies". Una forma clara y concisa de explicar y recomendar pautas necesarias ante el tratamiento de los problemas más habituales en relación a los pies: uñas encarnadas, durezas, hongos, juanetes, fascitis plantar etc...

Queremos agradecer a Eva su profesionalidad y sobre todo lo didáctico de la charla, sencilla, clara y ajustada a la información más relevante. 

NUEVAS ACTIVIDADES

SENTIRSE BIEN

Taller de una única sesión, que se llevará a cabo el próximo 13 de mayo de 12 a 13:30h.

Actividad que combina la activación para la toma de conciencia corporal, con la relajación y que también tiene un carácter formativo, es decir el taller está diseñado para que puedan repetir e integrar en casa)

Sí estás interesada o interesado, inscribirse en recepción. 

La admisión será por orden de inscripción hasta completar aforo.

ALIMENTA TU BIENESTAR

En este taller conoceremos:

•  Hábitos saludables para tener una alimentación adecuada.
• Los alimentos y sus componentes
• La dieta saludable
• La alimentación en el envejecimiento

La actividad será dos días a la semana, martes y jueves de 10 a 11:30h, a partir del 22 de mayo.

Las inscripciones se realizarán en recepción, y la admisión a la actividad será por orden de inscripción hasta completar aforo.